本网讯（通讯员 乔淼 李文燕 余慧慧）为提升学生青春期心理健康知识水平，让学生平稳、安全、快乐地度过青春期。4月11日，襄阳市樊城区未成年人心理健康辅导中心联合米公小学教育集团开展了青春期心理健康专题讲座，帮助学生正确处理有关青春期的困惑和疑虑，为学生的身心健康成长保驾护航。
本次讲座特邀国家二级心理咨询师、国家考试心态指导师、湖北省心理学会会员宣讲师王润香老师主讲“穿越迷雾，笑迎青春”。在轻松愉悦的氛围中，王老师以风趣幽默的语言，从青春期生理、心理变化情况入手，引导同学们科学认识自己，正确对待自己的变化，接纳变化引起的情绪感受，帮助同学们更好地适应青春期的生理、心理变化。课堂中，同学们积极跟随老师参与课堂活动，通过动眼、动手、冥想、画出你的手掌和指甲盖等活动，感受自己的困扰，穿越青春的迷雾，同时也学会了一些情绪管理的小妙招。同学们时而静心聆听，时而害羞微笑，时而积极向老师咨询。“这场讲座就像一场及时雨，给正处于焦虑迷茫中的青春期的我以指导，给我解开了心结，消除了困扰。”米公小学六3班的穆梁朵朵同学表示。
本次讲座为同学们提供了一份干货满满的青春期“攻略”，让每一个学生真正了解自我，悦纳自我，迎接青春，成为最好的自己。下一步，学校坚持把学生心理健康教育作为心理健康教育常态工作来开展，通过开展各种活动，使同学们适应学校生活，获得知识与成长，一起追求和谐健康、积极幸福的人生！
（作者：乔淼 李文燕 余慧慧)
