回龙寺社区:心理讲座有“干货” 工作降“压”有效果
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来源:樊城新闻网
本网讯(通讯员 张树莉)7月7日下午,回龙寺社区联合襄阳心桥学院在社区新时代文明实践站举办“运用‘心’智慧,提升抗挫力”心理健康讲座活动,回龙寺社区工作人员、辖区单位党员等共计50余人参加。
此次讲座由心桥学院首席心理咨询师、讲师张丽担任主讲。张丽通过玩游戏、摆理论、举实例的方式,深入浅出地科普了如何认知、理解、应对自身家庭生活、子女教育及工作中存在的压力,怎样采取正确的方式排解不良情绪,保持积极乐观的心态等知识。
讲座结束后,许多参会者主动与张丽沟通自身的心理问题,显著提高了辖区居民的心理健康水平。讲座也有助于社区工作人员学习心理知识,为社区居民提供更优质、科学的服务。
(作者:张树莉)